-->
|
|
|
|
|
Ãëàâà 14. ×åëîâåê è îêðóæàþùàÿ ñðåäà § 59. Îêðóæàþùàÿ ñðåäà è çäîðîâüå ÷åëîâåêà
Ñîãëàñíî ñàìîìó âñåîáúåìëþùåìó îïðåäåëåíèþ Âñåìèðíîé îðãàíèçàöèè çäðàâîîõðàíåíèÿ (ÂÎÇ), çäîðîâüå — ýòî ñîñòîÿíèå ïîëíîãî ôèçè÷åñêîãî, äóøåâíîãî è ñîöèàëüíîãî áëàãîïîëó÷èÿ. Óñòàíîâëåíî, ÷òî çäîðîâüå ëþäåé òîëüêî íà 20—25% çàâèñèò îò èíäèâèäóàëüíûõ ãåíåòè÷åñêèõ ôàêòîðîâ, à íà 75—80% — îò ïðèðîäíî-ñîöèàëüíûõ è ýêîíîìè÷åñêèõ óñëîâèé ñóùåñòâîâàíèÿ (îáðàçà æèçíè, ñîñòîÿíèÿ ñðåäû, óðîâíÿ çäðàâîîõðàíåíèÿ è ò. ï.). Íàðóøåíèÿ çäîðîâüÿ ÷àñòî âûçûâàþòñÿ ïîïàäàíèåì â îðãàíèçì ÷óæäûõ åãî íîðìàëüíîìó ìåòàáîëèçìó õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ è ñîåäèíåíèé â îáú¸ìàõ, ïðåâûøàþùèõ çàùèòíûå âîçìîæíîñòè èììóííîé ñèñòåìû. Ïóòè ïîñòóïëåíèÿ òàêèõ âåùåñòâ â îðãàíèçì ÷åëîâåêà ðàçëè÷íû.  îäíèõ ñëó÷àÿõ îíè ìîãóò ìàëî çàâèñåòü îò êîíêðåòíîãî ÷åëîâåêà, íàïðèìåð âëèÿíèå èñêóññòâåííîé ðàäèàöèè.  äðóãèõ ñëó÷àÿõ êàêàÿ-òî ÷àñòü âðåäíûõ âåùåñòâ, áîëåçíåòâîðíûõ áàêòåðèé èëè âèðóñîâ ïîïàäàåò â îðãàíèçì èç-çà íåñîáëþäåíèÿ ñàíèòàðíî-ãèãèåíè÷åñêèõ íîðì èëè ñëó÷àéíî. Ýòî è îòðàâëåíèÿ, âûçâàííûå íåêà÷åñòâåííûìè ïðîäóêòàìè, ÿäîâèòûìè ãðèáàìè, è ïîòðåáëåíèå íåêà÷åñòâåííîé âîäû, à òàêæå ïðåíåáðåæåíèå òðåáîâàíèÿìè ãèãèåíû. Âñ¸ ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê òÿæ¸ëûì èíôåêöèîííûì è âåíåðè÷åñêèì çàáîëåâàíèÿì (àì¸áèàçó, ãåïàòèòó, õëàìèäèîçó, ÑÏÈÄó è äð.). Ðÿä îñîáî îïàñíûõ âåùåñòâ ââîäèòñÿ â îðãàíèçì íàìåðåííî, ðàäè ïîëó÷åíèÿ êðàòêîâðåìåííîãî óäîâîëüñòâèÿ ïðè êóðåíèè, ïðè¸ìå àëêîãîëÿ, íàðêîòèêîâ. Òàêèå âåùåñòâà îñîáî îïàñíû ïîÿâëåíèåì ñòîéêîé çàâèñèìîñòè îò íèõ îðãàíèçìà, òÿæåëî ïîääàþùåéñÿ ëå÷åíèþ. Òàêàÿ çàâèñèìîñòü â ñëó÷àå ðàííåãî ïîÿâëåíèÿ ïðèâîäèò íå òîëüêî ê âîçíèêíîâåíèþ íåèçëå÷èìûõ áîëåçíåé, íî è ê ïîòåðå ñîöèàëüíîãî ñòàòóñà. Íà ïåðâîì ìåñòå çäåñü, êîíå÷íî, ñòîèò àëêîãîëèçì. À ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå íàðêîòèêîâ ñðàçó æå ôîðìèðóåò íåïðåîäîëèìóþ ïîòðåáíîñòü (ìàíèþ) ïîëó÷åíèÿ âñ¸ íîâûõ è íîâûõ äîç, áûñòðî ïðèâîäèò ê ïîëíîé äåãðàäàöèè îðãàíèçìà è íåèçáåæíîé ñìåðòè â ñêîðîì âðåìåíè. Î÷åâèäíî, ÷òî âëèÿíèÿ îêðóæàþùåé ñðåäû, óëó÷øàþùèå èëè, íàïðîòèâ, óõóäøàþùèå çäîðîâüå ÷åëîâåêà, â çíà÷èòåëüíîé ìåðå ìîãóò áûòü ñîçíàòåëüíî ñêîððåêòèðîâàíû ÷åëîâå÷åñòâîì â öåëîì. Íî äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìà ñèëà âîëè, à òàêæå çíàíèå è ñîáëþäåíèå ïðàâèë ïîâåäåíèÿ â îêðóæàþùåé ñðåäå, îñîáåííî â îïàñíûõ è ÷ðåçâû÷àéíûõ ñèòóàöèÿõ. Ïîâåäåíèå ÷åëîâåêà â îïàñíûõ è ÷ðåçâû÷àéíûõ ñèòóàöèé ïîâñåäíåâíîé æèçíè èëè â ÷ðåçâû÷àéíûõ ñèòóàöèÿõ ÷åëîâåêó ïðèõîäèòñÿ ïðåîäîëåâàòü îïàñíîñòè, óãðîæàþùèå åãî æèçíè, ÷òî âûçûâàåò ñòðàõ, òî åñòü êðàòêîâðåìåííûé èëè äëèòåëüíûé ýìîöèîíàëüíûé ïðîöåññ, ïîðîæäàåìûé äåéñòâèòåëüíîé èëè ìíèìîé îïàñíîñòüþ, ñèãíàë òðåâîãè. Îáû÷íî ñòðàõ âûçûâàåò ó ÷åëîâåêà íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ, íî ïðè ýòîì îí ìîæåò ÿâëÿòüñÿ è ñèãíàëîì ê çàùèòå, òàê êàê ãëàâíàÿ öåëü, ñòîÿùàÿ ïåðåä ÷åëîâåêîì, — îñòàòüñÿ æèâûì. Îäíàêî ñëåäóåò ó÷èòûâàòü, ÷òî îòâåòîì íà ñòðàõ íàèáîëåå ÷àñòî ÿâëÿþòñÿ íåîáäóìàííûå èëè áåññîçíàòåëüíûå äåéñòâèÿ ÷åëîâåêà. Íàèáîëüøóþ îïàñíîñòü äëÿ ÷åëîâåêà ïðåäñòàâëÿþò ôàêòîðû, êîòîðûå ìîãóò âûçâàòü åãî ãèáåëü â ðåçóëüòàòå ðàçëè÷íûõ àãðåññèâíûõ âîçäåéñòâèé ñî ñòîðîíû îêðóæàþùåé ñðåäû, èìåþùèõ ôèçè÷åñêóþ, õèìè÷åñêóþ, áèîëîãè÷åñêóþ èëè ñîöèàëüíóþ ïðèðîäó. Âñå îíè òðåáóþò ðàçëè÷íûõ ñïîñîáîâ çàùèòû ÷åëîâåêà èëè ãðóïïû ëþäåé, òî åñòü èíäèâèäóàëüíûõ è êîëëåêòèâíûõ ñïîñîáîâ çàùèòû. Ïîä ãðóïïîâûì ïîâåäåíèåì ëþäåé â ÷ðåçâû÷àéíûõ ñèòóàöèÿõ ïîíèìàþò ïîâåäåíèå áîëüøèíñòâà èç íèõ, âõîäÿùèõ â ãðóïïó è îêàçàâøèõñÿ ïåðåä ëèöîì âíåçàïíîãî è îïàñíîãî ïðîèñøåñòâèÿ èëè óãðîçû òàêîãî ïðîèñøåñòâèÿ, êîòîðûå çàòðàãèâàþò èíòåðåñû âñåõ ëþäåé. Ýòî ñîïðÿæåíî ñ ðåàëüíûìè èëè ïîòåíöèàëüíûìè ìàòåðèàëüíûìè ïîòåðÿìè, ÷åëîâå÷åñêèìè æåðòâàìè è õàðàêòåðèçóåòñÿ çàìåòíîé äåçîðãàíèçàöèåé îáùåñòâåííîãî ïîðÿäêà. Òàêîå ïîâåäåíèå ñâÿçàíî ñ îäíèì è òåì æå âíåøíèì ñîáûòèåì è çàâèñèò îò òàêèõ ýìîöèîíàëüíûõ ôàêòîðîâ, êîòîðûå ñâÿçàíû ñ ãðóïïîâûì óìîíàñòðîåíèåì, à íå ñ èíäèâèäóàëüíûìè ñâîéñòâàìè ïñèõèêè ÷åëîâåêà. Îá ýòîì ãîâîðèò ñòàòèñòèêà êàòàñòðîô, ñóäüáû ïîñòðàäàâøèõ, äåéñòâèÿ ñïàñàòåëåé è ïîâåäåíèå îêðóæàþùåãî íàñåëåíèÿ, êîòîðîå íå ïîñòðàäàëî îò ÷ðåçâû÷àéíûõ ñèòóàöèé. Ïîâåäåíèå ëþäåé â ýêñòðåìàëüíûõ ñèòóàöèÿõ äåëèòñÿ íà äâå êàòåãîðèè. Ñëó÷àè ðàöèîíàëüíîãî, àäàïòèâíîãî ïîâåäåíèÿ ëþäåé õàðàêòåðèçóþòñÿ ñïîêîéñòâèåì è âûïîëíåíèåì ìåð çàùèòû è âçàèìîïîìîùè, îðãàíèçàöèåé ìåðîïðèÿòèé, âîññòàíàâëèâàþùèõ íàðóøåííûé ïîðÿäîê æèçíè. Òàêîå ïîâåäåíèå ÿâëÿåòñÿ ñëåäñòâèåì òî÷íîãî âûïîëíåíèÿ èíñòðóêöèé è ðàñïîðÿæåíèé ëèäåðîâ (ðóêîâîäñòâà). Ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî âûïîëíåíèå ðàñïîðÿæåíèé è èíñòðóêöèé ïðåäóïðåæäàåò ðàñïðîñòðàíåíèå òðåâîãè è áåñïîêîéñòâà è âìåñòå ñ òåì íå ïðåïÿòñòâóåò ïðîÿâëåíèþ òèâû â îáëàñòè ñâîåé çàùèòû. Ñëó÷àè, íîñÿùèå íåãàòèâíûé, ïàòîëîãè÷åñêèé õàðàêòåð, îòëè÷þòñÿ îòñóòñòâèåì àäàïòàöèè ê îáñòàíîâêå, êîãäà ëþäè ñâîèì íåðàöèîíàëüíûì ïîâåäåíèåì è îïàñíûìè îêðóæàþùèõ äåéñòâèÿìè óâåëè÷èâàþò ÷èñëî æåðòâ è äåçîðãàíèçóþò îáùåñòâåííûé ïîðÿäîê. Ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò ëèáî ïðîÿâëåíèå ñîñòîÿíèÿ îáùåé çàòîðìîæåííîñòè, êîãäà ìàññà ëþäåé ñòàíîâèòñÿ ðàñòåðÿííîé è áåçûíèöèàòèâíîé, ëèáî, íàîáîðîò, ïðîñòî îáåçóìåâøåé. ×àñòíûì ñëó÷àåì ïðîÿâëåíèÿ ñèëüíîé òðåâîãè ÿâëÿåòñÿ ïàíèêà, êîãäà ñòðàõ ïåðåä îïàñíîñòüþ îâëàäåâàåò ÷åëîâåêîì èëè ãðóïïîé ëþäåé. Îáû÷íî ïàíèêà ïðîÿâëÿåòñÿ êàê äèêîå, áåñïîðÿäî÷íîå áåãñòâî ëþäåé, ðóêîâîäèìûõ ñòðàõîì. Îíà ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ íàñòîÿùèì íåèñòîâñòâîì, îñîáåííî åñëè íà ïóòè âñòðå÷àþòñÿ ïðåïÿòñòâèÿ, ïðåîäîëåíèå êîòîðûõ îáû÷íî çàêàí÷èâàåòñÿ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ÷åëîâå÷åñêèõ æåðòâ. Ïàíè÷åñêèå ðåàêöèè ìîãóò íàáëþäàòüñÿ è ó ãðóïïû ëþäåé â çàìêíóòûõ ïîìåùåíèÿõ ñ íåèçâåñòíîé ïëàíèðîâêîé, êîãäà ÷åëîâåê îùóùàåò óãðîçó ñâîåé æèçíè. Ìíîãèå â ýòèõ ñëó÷àÿõ ñ÷èòàþò, ÷òî ñïàñòèñü ïî÷òè íåëüçÿ, ìãíîâåííî ïîäâåðãàþòñÿ ÷óâñòâó ìàññîâîãî ñòðàõà, îñîáåííî åñëè â ãðóïïå åñòü íåóðàâíîâåøåííûå ëþäè, à òàêèõ ìîæåò áûòü íå áîëåå 2% îò îáùåãî ÷èñëà ãðóïïû. Íåîáõîäèìî çíàòü, ÷òî çàðàíåå ïðèíÿòûå ìåðû ïðåäîñòîðîæíîñòè íå ìîãóò ïîëíîñòüþ ãàðàíòèðîâàòü îò âîçíèêíîâåíèÿ ïàíèêè, íî ìîãóò å¸ ñóùåñòâåííî óìåíüøèòü, ïîýòîìó ïðèíÿòèå òàêèõ ìåð îáÿçàòåëüíî. Ìîÿ ëàáîðàòîðèÿÎñíîâíîå, ÷òî îáúåäèíÿåò âñå ÷ðåçâû÷àéíûå ñèòóàöèè, â êîòîðûå ìîæåò ïîïàñòü ÷åëîâåê, — ýòî çàáîòà î ñîõðàíåíèè ãëàâíîãî, ÷òî ó íåãî åñòü, — æèçíè. Íå ìåíüøåå çíà÷åíèå èìååò è ñîõðàíåíèå æèçíè äðóãîãî ÷åëîâåêà, ïîïàâøåãî â ïîäîáíóþ ñèòóàöèþ. Çà÷àñòóþ ìíîãèå íåñ÷àñòíûå ñëó÷àè âîçíèêàþò íå ñòîëüêî èç-çà òÿæåñòè ïîâðåæäåíèé, ñêîëüêî èç-çà íåàäåêâàòíûõ èëè áåçãðàìîòíûõ äåéñòâèé îêàçàâøèõñÿ ðÿäîì ëþäåé. Êòî-òî èñïóãàëñÿ èëè ïðîñòî íå çàõîòåë ïîäîéòè ê ïîñòðàäàâøåìó. Êòî-òî ïåðâûì áðîñèëñÿ íà ïîìîùü, íî â ñèëó îòñóòñòâèÿ äîñòàòî÷íîãî îïûòà è çíàíèé íå ñìîã îêàçàòü ãðàìîòíóþ ïîìîùü. Ñòîèò çàïîìíèòü íåñêîëüêî îñíîâíûõ ïðàâèë, êîòîðûå ìîãóò ïîìî÷ü ïîñòðàäàâøåìó äî ïðèáûòèÿ ïðîôåññèîíàëüíîé ìåäèöèíñêîé ïîìîùè. 1. Ñàìîå ãëàâíîå — íå ñóåòèòåñü è íå ñîçäàâàéòå ñâîèìè ðàñïîðÿæåíèÿìè ñóòîëîêè âîêðóã ïîñòðàäàâøåãî. Ãëóáîêî âäîõíèòå è âñïîìíèòå ïîñëåäîâàòåëüíîñòü äåéñòâèé ïðè äàííîé ýêñòðåííîé ñèòóàöèè. Íåïðîäóìàííûå è ñïîíòàííûå ïîñòóïêè îáðå÷åíû íà íåïîïðàâèìûå ïîñëåäñòâèÿ. 2. Íè â êîåì ñëó÷àå íå òðàòüòå âðåìÿ íà âûÿñíåíèå îáñòîÿòåëüñòâ ñëó÷èâøåãîñÿ, à òàêæå íà âûçîâ «ñêîðîé ïîìîùè!». Ïóñòü ýòî ñäåëàþò âàøè ïîìîùíèêè, êîòîðûõ âû ñìîæåòå íàéòè, åñëè áóäåòå îòäàâàòü ÷¸òêèå è óâåðåííûå êîìàíäû. Òîëüêî â ýòîì ñëó÷àå ìîæíî âçÿòü ñèòóàöèþ ïîä êîíòðîëü! 3. Ïðåæäå ÷åì íà÷èíàòü äåéñòâîâàòü, îáÿçàòåëüíî îöåíèòå ñîñòîÿíèå ïîñòðàäàâøåãî, îñîáåííî åñëè îí íàõîäèòñÿ áåç ñîçíàíèÿ. Äëÿ ýòîãî ïðîâåðüòå íàëè÷èå ïóëüñà íà ñîííîé àðòåðèè. 4. Åñëè ïóëüñ åñòü, íå îñòàâëÿéòå ÷åëîâåêà â ïîëîæåíèè ë¸æà íà ñïèíå, òàê êàê â ïîäàâëÿþùåì áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ïîñòðàäàâøèå ïîãèáàþò îò óäóøåíèÿ ñîáñòâåííûì ÿçûêîì. Ïîýòîìó ÷åëîâåêà íåîáõîäèìî ïåðåâåðíóòü íà æèâîò è ïîñòàðàòüñÿ îñâîáîäèòü åãî äûõàòåëüíûå ïóòè. Íåäîïóñòèìî ïîâîðà÷èâàòü òîëüêî ãîëîâó, òàê êàê ó ïîñòðàäàâøåãî ìîæåò áûòü ïîâðåæä¸í ïîçâîíî÷íûé ñòîëá â ëþáîì èç åãî îòäåëîâ. 5. Åñëè ïóëüñà íåò, òî íåîáõîäèìî íàíåñòè óäàð êóëàêîì ïî ãðóäèíå. Óäàð ïîçâîëÿåò ìåõàíè÷åñêè ñîòðÿñòè îñòàíîâèâøååñÿ ñåðäöå è â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ çàñòàâëÿåò åãî âíîâü ñîêðàùàòüñÿ. Åñëè óäàð ïî ãðóäèíå íàíåñ¸í â òå÷åíèå 1—2 ìèíóò ïîñëå îñòàíîâêè ñåðäöà, òî åãî ýôôåêòèâíîñòü ñîñòàâëÿåò 70—80%. Ïîìíèòå: åñëè óäàð áóäåò íàíåñ¸í ÷åëîâåêó, ñåðäöåáèåíèå ó êîòîðîãî ñîõðàíåíî, òî îí ìîæåò åãî óáèòü! Åñëè óäàð íå ïîìîã è ïóëüñ íà ñîííîé àðòåðèè íå ïîÿâèëñÿ, ñëåäóåò ñðî÷íî ïðèñòóïèòü ê êîìïëåêñó ñåðäå÷íî-ë¸ãî÷íîé ðåàíèìàöèè, êîòîðûé ñîñòîèò èç íåïðÿìîãî ìàññàæà ñåðäöà è èñêóññòâåííîãî äûõàíèÿ. 6. Äàæå åñëè âû îñòàëèñü îäèí íà îäèí ñ ïîñòðàäàâøèì — íå îò÷àèâàéòåñü! Äåéñòâóéòå ïî ïðàâèëàì. Ãëàâíîå, ÷òî âû ñäåëàåòå, — äàäèòå ïîñòðàäàâøåìó øàíñ äîæäàòüñÿ ñïàñàòåëüíûõ ñëóæá! Íîâûå ïîíÿòèÿ Çäîðîâüå. Ñòðàõ. Ïàíèêà Îòâåòüòå íà âîïðîñû 1. Îò ÷åãî çàâèñèò çäîðîâüå ÷åëîâåêà? 2.  ÷¸ì âûðàæàåòñÿ âëèÿíèå ïðèðîäíîé è ñîöèàëüíîé ñðåäû íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà? 3. ×òî òàêîå çàãðÿçíèòåëè ñðåäû? Âûïîëíèòå çàäàíèå Îõàðàêòåðèçóéòå ïðàâèëà ïîâåäåíèÿ ÷åëîâåêà â îïàñíûõ è ÷ðåçâû÷àéíûõ ñèòóàöèÿõ. ÏÎÄÓÌÀÉÒÅ! ×òî ÿâëÿåòñÿ îñíîâíîé ïðè÷èíîé óõóäøåíèÿ ñîñòîÿíèÿ îêðóæàþùåé ñðåäû, îñòðî âëèÿþùåé íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà?
|
|
|